いびきサプリの効果

いびきサプリの効果

いびきに悩んでいるのは本人ばかりではありません。

同じ部屋で寝る家族やパートナーなどが、いびきの音で眠れなくて悩んでいる場合が多いのです。
同室で眠る相手のためにも、たかがいびきと考えずにしっかりと改善することが大切です。

 

いびき改善と聞いて、口や鼻につけるタイプのいびき改善グッズを思い浮かべる人も多いでしょう。
ドラッグストアやスーパーなどの店舗で手軽に購入できることや、広告などのメディアで見かけることも多いため広く知られている改善方法といえます。
しかし、このいびき改善グッズの効果は対処的なものであり、いびきの原因から改善できるものではありません。
また、鼻に装着して鼻腔を拡張することによっていびきの改善を図るグッズなどは、きちんとサイズが合っていないと就寝時に外れてしまい効果がなかったり、人によっては痛みを感じる場合もあります。
こうしたデメリットがないのがいびきサプリです。

 

いびきは、就寝時に空気が通る喉が狭まることで生じます。
いびきサプリには、この喉の通り道を広げるための成分が配合されているのです。
その成分のひとつがコエンザイムQ10です。
コエンザイムQ10は、筋肉のハリをキープしてくれる成分で、喉や舌の筋肉にハリを与えるため、就寝時にこれらの筋肉がゆるんで空気の通り道が狭まるのを防ぎます。
いびきサプリにはコエンザイムQ10が配合されているものが多く、筋肉に働きかけることで根本的ないびきの原因を改善してくれる効果があるのです。